Bel ağrısı en sık karşılaşılan kas iskelet sistemi yakınmalarından biridir. Bel ağrısı tanımı, ağrının bel omurgasında yerleşik olduğu veya bacağa yansıyan ağrının eşlik ettiği ve bu tür ağrının diğer nedenlerinin dışlandığı durumlar için kullanılmaktadır. Toplumun yaklaşık %80'i yaşamının herhangi bir döneminde bu yakınma ile karşılaşmaktadır. Kişinin en üretken olduğu orta yaş döneminde ortaya çıkar ve ciddi iş kaybına neden olabilir. İlk yakınmalar 25-30 yaşlar arasında başlar ve 40 yaş civarı doruğa ulaşır.

Bel ağrısı nedenleri: Ağrıların büyük çoğunluğu mekanik bir bozukluktan kaynaklanmaktadır. Mekanik bel ağrısı fiziksel aktivite ile artar, istirahatle azalır. Spesifik nedeni belirlemek kolay olmamakla birlikte ağır yaşam koşulları,vücut mekaniklerinin yanlış kullanımı, tekrarlamalı ve zorlayıcı hareketler,fiziksel kondusyonun iyi olmaması gibi bazı faktörler bel ağrısının oluşumunda rol oynamaktadır. Bel ağrılarının çok sayıdaki nedenlerinden bazıları aşağıda gösterilmiştir.

Bel ağrılarında tedavi

Yatak istirahati: Akut bel ağrılı hastalarda 3-5 günü geçmeyen kısa süreli istirahatler ağrının azalması, kas spazmının çözülmesine yardımcı olur. ideal yatış pozisyonu dizler ve kalçalar fleksiyonda olacak şekilde anne karnındaki bebek duruşu şeklindedir.

İlaçlar: Analjezikler, antienflamatuar ilaçlar ve antidepresanlar hem akut hem de kronik bel ağrılı hastaların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu ilaçlar ağrıyı ve tutukluğu azaltarak normal aktivitelere erken dönüşü sağlar.

Fizik tedavi: Çeşitli fizik tedavi ajanları kullanılarak ağrıyı azaltmak, tutukluğu gidermek, kas spazmını çözmek, fonksiyonları geri döndürmek mümkündür. Soğuk- sıcak uygulamalrı, ultrason tedavisi, traksiyon, TENS, laser, egzersiz vb. uygulamalar ile bel ağrıları büyük ölçüde tedavi edilebilmektedir.

Enjeksiyon: Lokal ağrılı nokta enjeksiyonları, epidural steroid enjeksiyonları, faset eklem enjeksiyonları, sinir kökü blokajları gibi çeşitli enjeksiyon tedavileri uygulanabilir.

Bel okulu: Beli daha iyi tanımak, bel ağrıları ile başa çıkma yeteneğini geliştirmek, beli doğru kullanma mekaniklerini öğrenmek ve genel vücut formunu düzeltmek amacıyla hastalar yönelik yapılan eğitim programlarıdır. Bel ağrılı hastalara fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistler tarafından 2 haftalık süre ile derslerle verilen programlardır.

Cerrahi: Konservatif tedavi yöntemlerine cevap vermeyen ağrılar, nörolojik hasarlar varlığında cerrahi yöntemler uygulanabilmektedir.

249 77 00 'ı arayarak randevu alabilir
ve ayrıntılı bilgi edinebilirsiniz.